Our Story

​コーチになる数年前に、ヴァネッサがフランスから京都に引っ越し、沢山の社会人みたいに普通に1人暮らしをして、平日は早起きし、混んでいる電車に乗り、一日働き、夜に自宅して、週末は遊んでという一般的な生活をしていました。

その中で、時間が経てば経つほど、言葉に上手く説明できない孤独感とモヤモヤ感が生まれてしまいました。

 

社会で、より幸せになるためにすべきごとをしているのに、何故ずっと不満を感じているのかな?

お仕事があって、お金を稼いで、自立して一人暮らして、友達と遊んで、彼氏がいて…

何が足りないのかな?

本当は素直に自分と向き合った時に、私に足りないことは仕事でも恋愛でも満足させることじゃないとなんとなく分かってきて、自分を他人と比べず自分の価値を心から分かって、家族や社会の期待にも負けず後悔のない人生を送ることだなっと分かってきました。

数年前から勉強していた「セルフラブ」をもう既に実践はしていましたが、毎日バタバタしていると1人じゃ絶対集中できなくて、正直なところ望んでいた通りしっかりは実践出来ていなかったのです。

セルフラブを実践している女性たちのコミュニティとか居たらいのにな〜っと。

日本で作れた素敵な日本人女性のお友達と「自己愛」の大切さについて話してみたら、毎回凄く盛り上がってきて、「セルフラブについての情報は英語では多いのに、日本語では少なすぎるよね」とみんなで決断した結果、2018年の夏に「I Sea You」というブログを1人で始めました。​

​もちろん自己愛のこともそうですが、私の失恋の経験などについてもブログで書いたり、インスタグラムでインスピレーションになるような名言を英語から和訳して発信したりしていました。

翻訳や通訳のお仕事をしていたヴァネッサが、心の中で「I Sea You」を仕事にしたいという希望を持ち、2020年に京都から離れ、フランスから「I Sea You」のSNSでバイリンガルに発信をしながら、ライフコーチの資格を取り、2021年5月5日に個人会社を設立しました。

I Sea Youを作り上げた目標は、現代のモダンな日本人女性たちに以下のことを伝えるためです。

  • ありのままのあなたは価値があって素敵であること

  • 自分自身が自分の人生を変える力を持っていること

「I Sea You」=「あなたを見ている」?

人間にとって他人に自分の存在や悩みが認められた時に「愛している」と同じほど愛を伝える表現だそうです。

「I Sea You」ではあなたの存在、経験、悩みや夢が認められ、全ての女性が成長できる安全な場所です。

​Why ”sea" and not "see"?

南フランスの地中海の側に生まれ育ったコーチヴァネッサにとって、海はずっと癒しと希望をくれる場所であり、同じように、「I Sea You」のサービスで「癒しと希望」を与えたいからです。

Image by Simon Maage
Abstract Background

Our Mission

女性の幸せ&自立を​応援する場所

女性にかかっている「美」のプレッシャーが特に重くて、自分の身体を受け入れることの大事さを

世界中の女性に伝えて行きたいです。

でも簡単にできることではないので、

実際に使えるテクニックや具体的な知識を持つことが必要になってきます。​

全ての女性が自分らしく輝いていられるように。

その想いから、「自己愛コーチング」が生まれました。自分を好きになることは一生続く旅ですが、​そのあなたの旅の第一歩をサポートさせていただきます。

その旅を始めるために必要な基本のステップを

「自己愛コーチング」で教えさせていただいております。

Founder

Info

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​Vanessa Khatabi | カタビ・ヴァネッサ

  • 認定ライフコーチ(2021年に卒業. Centre de Formation à Distance)

  • ​学士号 | モンペリエ第3大学卒業 (専門:英語・文学・外国・地域文明分野)

  • 翻訳者、9年以上の経験

  • トリリンガル:フランス語(母国語)・英語・日本語

  • 19歳でクローン病と診断され

  • ​過食症とうつを克服

Long time ago...

学校のクラスにいる、静かで、メガネをかけて、ぽっちゃり、シャイな漫画オタクの女の子がいる。子供や家族までによくバカにされるから、大好きな日本の漫画とアニメの世界が彼女にとって現実から逃れる安全の場所。​

それは子供の時から大学までの私です。

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My self love journey

​低い自己愛の私にこういう悩みがありました:

  • 好きなファッションを着る自信がなかった

  • 友達の前で水着姿で居られなかった

  • 身体が嫌いで不健康的なダイエットしていた

  • 悔しい時や悲しい時に食べすぎて過食症になった

  • 不健康的な恋愛をしたり、よく失恋したりしていた

  • 断ることが中々出来ず人によく使われていた

  • 家族の期待通りに生きないと罪悪感でモヤモヤしていた

  • 自分の人生に不満だけど、どうしたら良いのか分からなくてモヤモヤしていた

19歳でクローン病という難病と診断され、よく吐いてしまったり、お腹を壊してしまったり、食べれなくなってしまったり、入院したり、手術を受けたりしていました。

 

持病なので、完全に治ることはないのですが、病気が落ち着いたりします。ですが、また悪くなってしまったりする繰り返しが何年間も続き、大学で何回も落ちてしまい、ポジティブで前向きになれなくて、うつになってしまった時期があります。

 

このままじゃ、一生幸せになれないでしょう…

っと思っていました。

 

でもその暗い時期があったからこそ、自己啓発に興味を持ち始めて「自己愛・セルフラブ」いうコンセプトをお陰さまで発見しました。

 

自己啓発、自己肯定感、マインドフルネスなどについての本にハマり、自分の中の「苦しみ」を少しずつ乗り越えるようになり、「自分自身の価値」の感知を​ポジティブに変えるようになってきました。

そのお陰で、少しずつ自分を好きになるようになってきて、人生が昔より凄く楽になってきました。

ただの人間なのでもちろん落ち込んだり、悲しくなったりする時が偶にまだありますが、そういう時に自分を責めず、自分の感情と素直に向き合えるようになって「なぜ私に起きてしまうの?」というネガティブ思考に負けず、「どういう風に自分のために勉強できるんだろう」とポジティブに考えるようになってきました。

しかも、最近は持病が長い間落ち着き、健康的な菜食生活をして(ヴィーガン)美味しく食べたり、ジムに通ったり、ヨガをしたり、瞑想をしたり、ラテン音楽やヒップホップで楽しく踊ったりして、超元気です!

 

マインドセット(考え方)と思考の力が想像以上に強くて、自分のためのツールとして使えるようになれます。

「自己愛」は一生続く旅なので、コーチとしても毎日勉強していますが、私の経験、そして学んできた方法や集めてきた知識を使い、たくさんの人に教えてみんなの幸せをサポートすることが私の生き甲斐だと心から信じています。

よろしくお願いいたします💖

フランスから愛を込めて、

​ヴァネッサ

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abstrait arrière-plan

Meet Our Team

​I Sea Youの裏の女性たち

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​カタビ・ヴァネッサ

Founder・代表

Self Love Coach

Message:

I Sea Youの裏に私1人だけではなく、とても頭が良くて素敵な若い女性たちがいます。ISYのインスタグラムのコンテンツ作成のお手伝い、コラボレーションや大切なアドバイスなどまで、色々な形で協力していただきとてもラッキーで、心から感謝しています。ISYを通して、女性たちがお互いに応援し合う世界を作っていきたいと思っています!🥰

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木村友美

Collaborator

Webディレクター

・Webディレクション
・UXデザイン・英語翻訳
・ISYインスタグラムコンテンツクリエイター

Message:

日本でウェブディレクターとして働きながらISYにも携わっています、Tomomiです。女性の社会における活躍/エンパワーメントに、ISYの活動を通して貢献していきたいと思っています🤗みんなでISYを盛り上げて行けたらいいなと思います✨よろしくお願いします:)

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Coming soon.

Girl with Hair Pins

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Coming soon.

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Coming soon.

会社名:I Sea You

代表者名: Khatabi Vanessa (カタビ・ヴァネッサ)

事業内容: プライベート・コーチング

所在地: 34 070 モンペリエ、フランス

TEL:+33 6 44 99 33 85

URL: https://www.i-sea-you.com/

E-mail: iseayou.jp@gmail.com

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Location : 1 Grant’s Row, Dublin 2 D02HX96, Ireland.

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